miércoles, 21 de abril de 2010


...Me gustaría hablaros hoy de la soledad. Todos hemos sentido alguna vez esa sensación por dentro, ¿no?, incluso estando rodeados de gente, esa sensación de abandono y tristeza te embargan y no sabes que hacer o a quien recurrir. Realmente en algunas ocasiones eso es una patología, pero la gran mayoría de las veces esas depresiones están ocasionadas por nuestra forma de vida... trabajo, estres, falta de descanso,etc... vivimos de una forma totalmente desordenada, comemos mal, no dormimos todo lo que deberíamos y todo eso se va acumulando en nuestro organismo, hasta que un día nos pasa factura y comenzamos a sentir esa sensación de la que hemos hablado. Pero lo mismo que está la apatía dentro de nosotros, tenéis que mentalizaros de que también está la fuerza, sólo que cuesta mas trabajo encontrarla pero como digo, os aseguro que la tenéis. No os dejéis llevar por el desaliento, sonreír aunque sea sin gana, ya sabéis que la risa auyenta todo lo malo. pensar en todo lo bueno que tenéis, que seguro es mucho, y si tenéis un buen amigo esta es la ocasión de contar con él. Ya sabéis que el que tiene un amigo tiene un tesoro. Y por descontado podéis contar conmigo,si necesitáis algo de mi, por favor hacérmelo saber. Mi compañía no es gran cosa pero si puede hacer que en algún momento no os sintáis sólos, aquí estoy.

sábado, 10 de abril de 2010

LA SONRISA ES EL REFLEJO DEL ALMA


...Aprender a sonreír en cualquier momento del día tiene efectos en las personas verdaderamente sorprendentes.

Si pides un favor a alguien de forma amable, pero sobre todo con una sonrisa sincera, puedes estar seguro de que no te verás desfraudado. La sonrisa da confianza, seguridad, incluso en un momento dado puede disminuir el efecto de algún error que podamos haber cometido.


Os recuerdo algunas frases que describen la sonrisa...

"Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra."


"Sonríe aunque sea una triste sonrisa, porque mas vale una sonrisa triste, que la tristeza de no poder sonreír."


"No hay nadie tan rico que no la necesite ni tan pobre que no la pueda dar."


"La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz; la risa."





domingo, 4 de abril de 2010

Sigue tu ritmo y no el de los demás...

...¿"Porqué siempre nos empeñamos en hacer las cosas igual que el resto de la gente?...Muchas veces nos exigimos a nosotros mismos cosas simplemente por estar al nivel de los demás, o lo hacemos sencillamente porque se ha puesto... ¿"de moda"?,por ¿"tener éxito"? o simplemente porque no podemos ser "menos" que este, o aquél. Nos dejamos seducir por el poder, por las apariencias.
Si aplicáramos a la vida nuestro propio sentido y nuestras propias convicciones, seguro que no nos sentiríamos tan "agotados" como a veces estamos.
Desde hace algún tiempo, intento no compararme a nadie y ser yo misma.
Intento respetar a todos y a todo, incluso lo que no me gusta, de esa forma, me he dado cuenta que las personas también me respetan y me entienden a mi, y muchas veces sin esperarlo, encuentras a alguien que da significado a tu vida.
Henry Miller decía que es mucho más importante descubrir una iglesia de la que nadie ha oído hablar que ir a Roma y sentirte obligado a visitar la capilla Sixtina, con doscientos mil turistas gritando en tus oídos.
Si andamos un camino que ya se ha andado miles de veces, seguro que no encontrarás nada interesante. Pero si buscamos nuestro propio camino nuestra vida se verá colmada de experiencias irrepetibles...